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2016年12月13日 火曜日

年末年始の暴飲暴食やお正月太り...大丈夫ですよ

年末年始の暴飲暴食やお正月太り...大丈夫ですよ
年明けに"どうしよう"と焦る前に、今のうちから対策を!

耳ツボで過度な食欲を抑制→
食事の量が自然に制限されます。
「食べ過ぎ」や「食事制限によるストレス」
がなし一度の食事が適正かつバランス良くなり、
健康的な食生活に無理な運動&我慢がない→
長続き&リバウンドしにくい体質改善

「年末年始の暴飲暴食やお正月太りで"どうしよう"と焦る方が多いよう
で、ダイエットへの関心が高まるピークは1月。でも、暴飲暴食をしても
その後のケアをきちんとすれば大丈夫です。今のうちから食生活の正
しい知識を持ち、対策を立ててみませんか」(院長)




無料カウンセリング受付中!!

耳ツボダイエット・肩コリ・腰痛・シビレ・交通事故治療
よの本町接骨院(予約制)

☎048-851-2366中央区本町東3-8-10
営業時間:9:00~12:00 15:00~19:00
定休日: 水・土の午後、日・祝


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